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macOS 26 Tahoe 업데이트 후 맥북 튐 or 멈춤? '이것' 끄니 바로 해결되네요 (M3 Max도 버벅임)

macOS 26 설치 후 맥북이 자꾸 멈추나요? M3 Max도 피해 가지 못한 프리징 현상, 원인은 메모리가 아닌 '이것'이었습니다. 활동 모니터 분석 결과와 1분 해결법을 지금 바로 확인하세요!

이번에 macOS 26(Tahoe) 업데이트하자마자 마우스가 갑자기 1~2초 멈칫하더니, 타이핑도 한 박자 늦게 찍히고... 비싼 돈 주고 산 컴퓨터가 이러니까 진짜 멘붕 오셨죠? 재부팅만 수십 번 하다가 결국 원인을 찾았습니다. 여러분의 맥북이 고장 난 게 아니에요. 설정 딱 하나만 건드리면 해결되더라고요. 

섬네일
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지금부터 그 방법, 아주 쉽게 알려드릴게요."


범인 색출: 활동 모니터에서 발견한 의외의 주범

이전 M1 맥북 쓸 때 메모리 부족으로 고생한 적이 있어서, 이번에도 습관적으로 활동 모니터(Activity Monitor)를 켜서 확인해 봤습니다. 그런데 메모리 압력 그래프는 아주 평온한 '초록색'이더라고요. 램도 널널하고 저장 공간도 충분했습니다.

"도대체 뭐가 문제지?" 하고 CPU 탭을 눌러봤는데, 거기서 수상한 녀석들을 발견했습니다. 바로 'corespotlightd와 kernel_task'라는 프로세스였습니다.

맥북 os26 업데이트 후 멈춤 현상은 cpu에서 과도한 사용량을 보인 corespotlightd이 원인이다.
맥북 os26업데이트 후멈춤 현상 원인

corespotlightd... 이름만 봐도 딱 감이 오시죠? 네, 바로 맥북의 검색 기능인 Spotlight(스포트라이트) 관련 프로세스였습니다.

1분 만에 해결한 방법: 스포트라이트 설정 끄기

혹시 이런 튐 현상이 있다면 지금 바로 따라 해 보세요.

✅ 시스템 설정(System Settings)을 엽니다.

✅ Siri 및 Spotlight 탭으로 이동합니다.

✅ 스크롤을 조금 내려보면 'Spotlight' 섹션이 보일 거예요.

여기서 제가 주목한 건 맨 위에 있는 두 가지 옵션이었습니다.

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• Apple 검색 개선에 참여 (Help improve Apple Search)

특히 두 번째 옵션은 사파리, 시리, 스포트라이트 등의 검색 기록을 애플이 저장하게 하는 건데, 굳이 켜둘 필요가 없어 보였습니다.

그래서 이 두 가지 토글을 과감하게 껐습니다.

맥북 스포트라이트 검색 개선 토클 끄기
맥북 스포트라이트 검색 개선 토클 끄기

💥 결과는? 

끄자마자 활동 모니터에서 corespotlightd가 얌전해지더니 목록 아래로 사라졌습니다.

그리고 거짓말처럼 툭툭 끊기던 프리징 현상이 싹 사라졌어요.

⛔ 주의! 설정을 끄고 나서 바로 효과가 나타나지 않을 수도 있습니다.
1~2분 정도 기다려보시거나, 재부팅을 한 번 해주시면 더 확실합니다.


재발 방지를 위한 추가 팁 (Pages 등)

저는 이렇게 해결하고 나서 혹시나 하는 마음에 한 시간 뒤에 다시 켜봤거든요? 그런데 신기하게도 다시 켜도 문제가 재발하지 않았습니다. 아마 처음에 인덱싱(색인) 과정에서 뭔가 꼬였던 게 토글을 껐다 켜면서 풀린 것 같아요. 

만약 위 방법으로도 해결이 안 되신다면, Spotlight 설정 아래쪽에 있는 앱별 인덱싱 목록을 확인해 보세요.

해외 포럼을 보니까 Pages 앱이나 특정 앱의 토글을 껐다 켜서 해결했다는 분들도 계시더라고요. 내 맥북이 유독 특정 작업에서 느려진다면, 그 앱을 스포트라이트 검색 결과에서 제외해 보는 것도 좋은 방법입니다.

여러분의 맥북은 죄가 없습니다. 설정 탓이었어요!

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결론

오늘 알려드린 '스포트라이트 설정 끄기', 진짜 딱 1분이면 되거든요. 저처럼 스트레스받지 마시고 지금 당장 설정 들어가서 확인해 보세요. CPU 점유율이 뚝 떨어지는 걸 눈으로 확인하실 수 있을 거예요.

혹시 이 방법으로 해결되셨거나, 또 다른 꿀팁 알고 계신 분들은 댓글로 공유해 주세요! 

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자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1: 스포트라이트 설정을 끄면 맥북 검색 기능을 못 쓰나요?

아니요, 전혀 문제없습니다! 기본 파일 검색이나 앱 실행 기능은 그대로 유지됩니다. 단지 애플 서버와 연동되는 '관련 콘텐츠'나 '검색 개선 데이터 전송' 기능만 꺼지는 거라, 오히려 맥북이 더 가벼워지는 효과가 있습니다.

Q2:구형 맥북에서도 효과가 있을까요?

네, 물론입니다. 오히려 사양이 낮은 구형 맥북이나 인텔 맥북에서 corespotlightd 점유율 문제는 더 치명적일 수 있습니다. 구형 기기를 쓰신다면 이 설정은 선택이 아니라 필수로 꺼두시는 걸 추천해 드려요.

Q3: 그래도 계속 멈추면 어떻게 하죠?

만약 스포트라이트 문제가 아니라면 '안전 모드' 부팅을 시도해 보세요. 맥북을 켤 때 전원 버튼을 길게 누르면 됩니다. 안전 모드에서도 멈춘다면 하드웨어 점검이 필요할 수 있으니 애플 지원팀에 문의해 보시는 게 좋습니다.

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